La tristeza y la furia

Las emociones son indispensables, pero algunas veces nos generan temor, confusión o malestar sentirlas, ¡qué contradicción!, ¿verdad?. A continuación os dejo una historia en la que se muestra cómo algunas emociones pueden transformarse, esconderse y negarse por el miedo a experimentarlas y gestionarlas.

Deja ir a determinadas personas

Deja ir a personas que 

sólo llegan para compartir 

quejas, problemas, historias desastrosas, miedo y 

juicio de los demás.

Si alguien busca un cubo 

para echar su basura, 

procura que no sea en tu mente

  

                                   DALAI LAMA

Por si piensas darte por vencido

Muchas veces pasamos por momentos en que todo parece salir mal, o no encontramos la salida o la tranquilidad necesaria, pero..... hemos aguantado y resistido hasta ese momento. Es por eso que debemos pensar en ello, tomar aire y seguir adelante.