¿Cuáles han sido tus caminos para quererte más? En realidad son varios y se presentan en múltiples formas:
Quiero poner al alcance de todos el trabajo diario como psicóloga, con enlaces, reflexiones, herramientas, actualidad, de la manera más amena y cercana.
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viernes, 13 de junio de 2014
lunes, 26 de mayo de 2014
7 claves de una buena autoestima y Cuento "El verdadero valor del anillo"
¿Cómo me quiero y me valoro más?
Según el Diccionario de la Real Academia (2001), la palabra autoestima significa "valoración generalmente positiva de sí mismo". Sin embargo, aunque parece que es algo que podemos tener sin más, lo que algunas personas no conocen es la que la autoestima se origina desde nuestra infancia y que varía dependiendo de las situaciones vividas y cómo nos enfrentamos a ellas. Además,la autoestima se relaciona erróneamente con ser una persona segura, con muchos conocimientos y sin problemas.
Realmente, la persona con una buena autoestima posee las siguientes características:
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